КАК НАУЧИТЬСЯ РАНО ВСТАВАТЬ | YOUTUBE

Привет, дорогие мои. Мы снова на канале «лайфхакер». Сегодня мы попробуем решить проблемы с ранним пробуждением. Мне кажется, с этой проблемой многие сталкивались за свою жизнь и ни раз. Любите просыпаться рано? Ой, чувствую, как вы отвечаете мне, что «кончено». Меня можно толкать, пинать, скидывать с постели, но если я не захочу встать с постели, то я ни за что не подниму свое тело с теплой кровати. Считаете меня ленивой, да как бы не так. Дело в том, что несмотря на то, что вставать не хочется, чаще всего я встаю, потому что есть обязательства, которые не позволяют мне проспать учебу, либо не пойти на работу. Так получается, что мы сами настраиваем себя на то, чтобы проснуться с утра. И если вы часто просыпаетесь позже намеченного времени и опаздываете, то проблема не в организме, а вашем настрое в голове. Если вы поставите правильную установку, что нужно рано вставать, для того, чтобы… (и у каждого здесь свои аргументы), то у вас непременно все получится. Я думаю именно так.

Попробуйте, проверьте, что получится, пишите в комментариях. Цель – имеет важное значения в наших поступках и действиях. В каждом нашем деянии есть определенная цель. И не суть в том, хорошая эта цель или же неблагоприятная. Если вы что-либо делаете, то делаете это для чего-то, для достижения, в конечном счете, чего-то.

К примеру, для чего вы учитесь в университете? Поверьте, если вы считаете, что вас заставили родители, то это не совсем так. Родители только направляют вас, а решение принимаете только вы. Т.е. есть учение в университете не представляет достижение цели, то скорее всего вы не будете толком учиться. Аналогично и с ранним пробуждением. Если вы не поставите цель, причины, почему вы должны проснуться вовремя, то вы не встанете с кровати. Вспомните себя, когда вы с утра не хотите вставать. Вы вспоминаете, что вам нужно сделать. Вы расставляете приоритеты. И если задача не очень важная для вас и ее можно решить и позже, то вы продолжаете дремать, а если в вас заиграет совесть, что при опоздании будет штраф или пропуск, то вы берете себя в руки и ползете улиточкой по своим делам. Так что задумайтесь о своих целях и задачах и достигайте назначенное. Приятного вам просмотра. Успехов.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Войти с помощью: 

wpDiscuz